רועי גרנות תוספי תזונה במסווה של סטרואידים , תוספים לדיאטה מסוכנים, גיל עבודי. לאחרונה מפרסמות חברות תוספי תזונה מוצרים שגורמים להעלאה מסיבית במסת שריר או שמורידים שומן בזמן קצר. הדבר מקומם ומכעיס וכדאי שנסביר אחת ולתמיד את התופעה הזו. מבקשים זריקות כי סומכים על המאמנים: מבחינה פיזיולוגית, סטרואידים אנאבוליים הם הורמונים הקיימים באופן טבעי בגוף, וחיוניים לבניית מסת עצם ושריר. ההורמון העיקרי בגברים הוא הטסטוסטרון, המופרש בקרב נשים ברמות נמוכות יותר. המתאמנים שצורכים סטרואידים נוטלים למעשה גרסאות סינתטיות של טסטוסטרון ונגזרותיו, זו גם הסיבה שהסטרואידים פופולריים כיום הרבה פחות בקרב נשים: הם עשויים לגרום להן לפתח מאפיינים גבריים, כמו שיעור יתר, דגדגן מוגדל, גרוגרת בולטת וקול מעובה.