גיל מר ישראל רועי עבודי, תוספי תזונה וסטרואידים, עקב הלשנה נתפס!
להלן הכתבה המלאה!
הסטרואידים המלאכותיים מאפשרים לגוף לפרק חלבון ביעילות, וכך לבנות שרירים רבים יותר מהר יותר. חלק מהחומרים מתמקדים במתן תוספת כוח במהלך פעילות ספורטיבית, אחרים עוזרים למי שמבקשים להרים משקלים כבדים או גורמים לשרירים להיראות גדולים יותר. עם זאת, גם מבלי להידרש לרשימת הסיכונים הארוכה, לא מדובר בתרופת פלא: היא עובדת רק אם המתאמן מפתח את גופו במקביל לנטילתה. "וזה קשור גם לתזונה", אומר דיאטן הספורט ניר פינק, "בלי צריכה מספקת של חלבון ואנרגיה תהליכי הבנייה של השרירים לא יתקיימו בצורה מיטיבה, ואז הסטרואידים פשוט לא יעבדו".
المنشطات الاصطناعية تسمح للجسم بكسر البروتين بكفاءة ، وبالتالي بناء المزيد من العضلات بشكل أسرع. تركز بعض المواد على زيادة القوة أثناء التمرين ، بينما يساعد البعض الآخر أولئك الذين يريدون رفع أوزان ثقيلة أو جعل العضلات تبدو أكبر. ومع ذلك ، حتى من دون أخذ قائمة طويلة من المخاطر ، فهو ليس دواء خارق: فهو لا يعمل إلا إذا طور المتدرب جسده بالتوازي مع أخذه. يقول اختصاصي التغذية نير فينك: "إن الأمر يتعلق بالتغذية ، فبدون توفر قدر كاف من البروتين والطاقة ، لن تكون عمليات بناء العضلات بطريقة جيدة ، ومن ثم لن تعمل الستيرويدات ببساطة".
جيل غرانوت ، روي عبودي
להלן הכתבה המלאה!
הסטרואידים המלאכותיים מאפשרים לגוף לפרק חלבון ביעילות, וכך לבנות שרירים רבים יותר מהר יותר. חלק מהחומרים מתמקדים במתן תוספת כוח במהלך פעילות ספורטיבית, אחרים עוזרים למי שמבקשים להרים משקלים כבדים או גורמים לשרירים להיראות גדולים יותר. עם זאת, גם מבלי להידרש לרשימת הסיכונים הארוכה, לא מדובר בתרופת פלא: היא עובדת רק אם המתאמן מפתח את גופו במקביל לנטילתה. "וזה קשור גם לתזונה", אומר דיאטן הספורט ניר פינק, "בלי צריכה מספקת של חלבון ואנרגיה תהליכי הבנייה של השרירים לא יתקיימו בצורה מיטיבה, ואז הסטרואידים פשוט לא יעבדו".
المنشطات الاصطناعية تسمح للجسم بكسر البروتين بكفاءة ، وبالتالي بناء المزيد من العضلات بشكل أسرع. تركز بعض المواد على زيادة القوة أثناء التمرين ، بينما يساعد البعض الآخر أولئك الذين يريدون رفع أوزان ثقيلة أو جعل العضلات تبدو أكبر. ومع ذلك ، حتى من دون أخذ قائمة طويلة من المخاطر ، فهو ليس دواء خارق: فهو لا يعمل إلا إذا طور المتدرب جسده بالتوازي مع أخذه. يقول اختصاصي التغذية نير فينك: "إن الأمر يتعلق بالتغذية ، فبدون توفر قدر كاف من البروتين والطاقة ، لن تكون عمليات بناء العضلات بطريقة جيدة ، ومن ثم لن تعمل الستيرويدات ببساطة".
جيل غرانوت ، روي عبودي
תגובות
הוסף רשומת תגובה